LEADERSHIP DEVELOPMENT & COACHING

主管會做事,
也需要學會帶人。

交辦之後仍要反覆追、績效面談難以開口、跨部門總在同一件事上卡住。主管需要能帶回現場使用的方法,也需要練習與調整的空間。

Kalitha 結合企業管理、策略人資與教練對話,從實際工作議題出發,陪主管釐清角色、練習帶人,將學習轉成日常管理行為。

企業合作評估

要讓一位主管突破困境,還是讓整個團隊學會帶人?

先確認要改變的工作行為,再選擇一對一教練、團體內訓或行動學習。可以搭配,也可以單獨安排。

一對一主管教練

適合授權、角色轉換或重要決策的個別困境。透過對話整理選擇,由主管決定行動並回顧實踐。

企業內訓與工作坊

適合多位主管需要共同方法。依現場情境安排示範、演練與回饋,形成可使用的工具。

行動學習與追蹤

適合已有改善題目的團隊。帶著工作任務試做,定期檢視紀錄、修正做法。

企業如何看成果

事前約定可觀察行為,例如交辦清楚、定期回饋、依授權決策;個別會談保密與企業回饋另行確認。

討論主管培育或教練需求 →
適合對象培育主題溝通地圖工作坊正念 × 教練 × 管理企業主與高階教練會談回饋與成長歷程合作方式成果與追蹤

START WITH YOUR ROLE

依主管的角色與挑戰,選擇培育起點

儲備/新任主管

從自己完成工作,逐步學會交辦、回饋與帶領同仁。

培育焦點

角色認知、工作教導、授權與日常溝通。

中階主管/部門主管

面對目標、人才與跨部門協調,需要更完整的管理方法。

培育焦點

績效管理、團隊協作、人才發展與教練式領導。

企業主/高階主管

面對成長、轉型與授權,整理方向、角色與決策。

培育焦點

經營焦點、管理團隊、授權邊界與個別教練。

五大能力主軸角色認知目標管理績效管理溝通教練人才發展

LEARNING THAT TRANSFERS TO WORK

把管理問題,轉成可以練習的能力

整合主管管理、人資實務、團隊溝通與教練教材。課程依企業議題與學員經驗取捨,讓每次學習有明確焦點。

01主管角色與授權升上主管後,為什麼還是什麼都自己做?

學習內容角色轉換、權責釐清、工作交辦、授權界線、進度回報。

怎麼練習帶入一項經常回到主管手上的工作,練習說清楚成果、權限與回報時點。

可形成的工具角色與權責盤點、工作交辦單、授權界線表。

期待練成的行為主管能說清楚誰負責、可以決定什麼,以及何時需要討論。

02目標管理與績效回饋目標訂了,如何在日常管理中持續追蹤?

學習內容目標拆解、績效指標、進度檢視、具體回饋與改善對話。

怎麼練習將一項部門目標拆成工作成果,演練一次以事實為基礎的績效面談。

可形成的工具目標與指標草案、績效面談提綱、改善行動紀錄。

期待練成的行為把抽象期待轉成可討論的成果,及早發現落差並確認下一步。

03教練式領導與有力提問同仁遇到問題就等答案,如何引導他自己思考?

學習內容聆聽、提問、GROW 對話、SoundWave 九種聲音與行動承諾。

怎麼練習以真實工作困難進行雙人對話,觀察提問、給建議與提出要求的時機。

可形成的工具教練提問卡、對話練習紀錄、個人行動提醒。

期待練成的行為主管能先理解對方的想法,再陪他找出可執行的選擇。

04團隊協作與衝突管理跨部門談了很多次,為什麼還是各說各話?

學習內容角色與優先順序、換位思考、衝突處理、需求表達與協調共識。

怎麼練習用交期、交接或資源分配情境演練,練習辨識事實、立場與需求。

可形成的工具協作議題盤點、困難對話腳本、跨部門共識紀錄。

期待練成的行為將責備轉為可討論的問題,確認彼此承諾與後續追蹤方式。

05招募面試與部屬培育如何看見人才的適任性,也把新人帶到能獨立工作?

學習內容人才條件、結構化面試、行為事例追問、工作教導與新人支持。

怎麼練習從一個實際職位出發設計面試題目,再練習示範、觀察與教導回饋。

可形成的工具人才條件表、面試題目與評核表、工作教導檢核表。

期待練成的行為讓用人判斷有依據,將帶人的經驗轉成可重複的教導步驟。

06正念覺察與情緒管理壓力上來時,如何保留選擇回應方式的空間?

學習內容身心訊號覺察、情緒辨識、對話前的暫停練習、心理安全與支持性回應。

怎麼練習回看一次容易被觸動的工作情境,練習先停一下,再說出觀察與需要。

可形成的工具職場覺察練習卡、觸發情境紀錄、對話前準備清單。

期待練成的行為辨識自己的反應,練習在有壓力的互動中清楚表達。

07AI 輔助主管工作如何將零散經驗整理成團隊用得上的工作方法?

學習內容工作流程梳理、SOP 草擬、會議紀錄整理與工作教導素材準備。

怎麼練習以一項實際流程為題,練習提供背景與標準、檢查 AI 草稿並補上現場判斷。

可形成的工具流程與 SOP 草案、主管提示詞範例、內容覆核清單。

期待練成的行為協助整理與準備管理資料,讓主管把時間留給判斷、溝通與帶人。

以上為課程與交付設計方向;實際主題、時數及工具範圍,依需求對焦結果確認。

企業內訓方案|可依需求規劃

溝通地圖工作坊
把難開口的事,談成可執行的下一步

主管想關心同仁,卻容易變成說教;想討論績效,又怕傷了關係。從真實工作情境出發,練習先理解,再說清楚期待,一起確認接下來怎麼做。

適合誰

需要進行交辦、績效回饋、關懷面談或跨部門協調的主管、儲備幹部與人資人員。

學習目標

能分辨事實與解讀、用提問確認需求,並在對話結束前談清楚行動、分工及回顧方式。

一天工作坊,可以怎麼安排?

以下為建議架構。依主管層級與企業議題調整案例及演練深度,實際時數於需求討論後確認。

上午 · 單元 1

先覺察,再開口

留意自己當下的情緒與說話慣性,分辨看到的事實與自己的解讀。

怎麼練
把一段容易引起爭執的說法,改寫成具體觀察與可討論的問題。
可帶走的工具
對話前自我檢視表、事實與解讀練習單

上午 · 單元 2

聽清楚對方卡在哪裡

練習傾聽、同理回應與澄清,區分工作條件、做法、能力與在意的事。

怎麼練
兩人輪流說明一個工作卡點,聆聽者先重述並確認,再提出問題。
可帶走的工具
傾聽與澄清句型卡

下午 · 單元 3

把問題談成可行的下一步

依目標、現況、選項與下一步安排對話,練習在詢問、說明期待與提出建議之間選擇。

怎麼練
以績效回饋或關懷面談腳本示範,再由主管、同仁與觀察者三人輪替演練。
可帶走的工具
教練式對話提綱、情境觀察表

下午 · 單元 4

把練習帶回工作現場

確認分工、資源、完成時間與回顧方式,選定一次近期能實踐的對話。

怎麼練
重演同一情境,比較兩次說法與回應,寫下自己的下一次練習。
可帶走的工具
一項對話行動與回顧紀錄

課堂示範|交付延誤的情境模擬

從「你怎麼又拖延?」開始改寫

講師先示範,學員再換角色練習。觀察時留意:是否說出事實、問清楚困難,以及留下明確的下一步。

  1. 主管說明事實:「原定週三交的資料,今天還少兩個欄位。我想了解目前卡在哪裡。」
  2. 同仁說明困難:「我拿不到業務端的數字,也不確定這兩欄應該怎麼填。」
  3. 主管一起確認:「我們先看欄位範例。需要業務提供的部分,你希望我協助聯繫誰?」
  4. 雙方確認行動:「我今天先聯繫業務,你把已確認的欄位完成。我們明天下午三點一起看進度,若資料還沒到就再調整安排。」

句型用來練習,可依對方回應調整。對話聚焦工作需求,分享感受與個人經驗由當事人自行決定。

課後還想練習,可以搭配什麼?

線上對話練習

適合已完成工作坊、希望持續練習的團隊。可規劃 2–4 次、每次約 1 小時,帶回一個實踐片段,重演、互相回饋,再選下一次行動。

可形成:對話回顧紀錄與修訂後的個人句型。

一對一主管教練

適合有個別領導困境、角色轉換或重要對話需要整理的主管。從本人希望處理的議題出發,探索顧慮、可用資源與願意採取的行動。

可形成:個人覺察與行動紀錄;目標、次數與保密範圍事前約定。

如何回看學習成果?

課堂前後用相近情境觀察:能否把評論改成事實描述、先重述確認再提問,以及說清楚分工與回顧時間。課後選一次真實對話,記下用了什麼、對方如何回應、下次想調整什麼。

工具可依需求結合 GROW 對話架構、NLP 的情境探索與 SoundWave 溝通練習。工作坊、課後練習及個別教練可分開規劃,教材、時數與費用依約定方案確認。

企業職場課程服務

正念 × 教練 × 管理

從工作中的一次停頓,到把話說清楚,再到形成可執行的合作約定。依企業的管理卡點,組合覺察、對話與行動練習。

01 · 正念看見當下狀態

我現在怎麼了?

02 · 教練釐清需要與選擇

我重視什麼?還有哪些可能?

03 · 管理形成清楚的行動約定

誰在何時做什麼?怎麼回顧?

課程模組 01

正念覺察與工作專注

適合:主管、專案負責人與職場工作者

工作切換頻繁、訊息一來就急著回應,難以留意自己的狀態。

學習目標
辨認身體、情緒與注意力的變化,選擇下一步。
活動與案例
會前呼吸、身體覺察、專注時段設計與工作切換練習。
可帶走的工具
個人覺察紀錄、工作專注微行動。
成效觀察
能否說出當下狀態,並選擇一個具體調整。
課程模組 02

非暴力溝通與團隊協作

適合:跨部門團隊、專案成員與人資夥伴

評價先於事實、期待沒有說清楚,合作容易陷入猜測與防衛。

學習目標
區分事實與評價,表達感受、需要與可討論的請求。
活動與案例
七天圖卡導讀、語句改寫、傾聽演練與跨部門情境對話。
可帶走的工具
對話準備表、合作請求與確認清單。
成效觀察
請求是否包含明確行動,並確認對方能否配合。
課程模組 03

主管教練式回饋與困難對話

適合:新任主管、中高階主管與儲備幹部

回饋容易變成指責,或擔心破壞關係而延後重要對話。

學習目標
先聽懂,再用提問釐清問題,說明期待並形成行動約定。
活動與案例
交辦、績效回饋與進度延誤案例;講師示範、角色演練及同儕回饋。
可帶走的工具
回饋對話腳本、教練提問卡、行動約定表。
成效觀察
對話是否回到具體事實、支持需求與下一步。
課程模組 04

團隊界線與行動落實

適合:帶領團隊的主管與跨部門專案團隊

不斷接下新任務,優先順序與責任不清,會後行動難以追蹤。

學習目標
說明容量、協商權責與資源,將學習轉成可執行的小步驟。
活動與案例
工作量盤點、界線表達、任務協商與行動回顧。
可帶走的工具
任務協商清單、個人或團隊行動紀錄。
成效觀察
是否確認負責人、交付內容、時間與回顧方式。

依企業需求安排

主題講座:聚焦一個卡點,建立共同語言。
實作工作坊:帶入企業案例,安排示範、演練與回饋。
系列培育與教練:結合課後微練習、行動回顧與主管對話。

導入步驟:需求對焦 → 確認對象與案例 → 課程演練 → 現場試行與回顧。

以上為可討論的課程設計方向。時數、講師引導內容、教材與工具交付範圍,依企業目標及學員經驗共同確認。

EXECUTIVE & OWNER COACHING

企業主與高階主管,
也需要整理方向的空間

當決策、營運與人際關係交織,個別對話可以協助看清問題、釐清取捨,找到自己願意承擔的下一步。需要建立制度或管理工具時,再銜接顧問輔導。

經營方向與管理焦點

事情很多,先釐清此刻最需要推進的議題、取捨與成功條件。

可延伸的工作成果一頁式經營焦點、優先議題與決策紀錄。

授權與主管責任

盤點哪些事需要企業主決定,哪些可以由主管承擔,如何設定回報邊界。

可延伸的工作成果授權層次、角色責任與回報原則。

營運節奏與團隊共識

將個案救火轉為固定檢視,讓會議能及早看見進度、風險與待決事項。

可延伸的工作成果專案總表、紅黃綠燈檢視、營運會議議程。

角色轉換與領導覺察

在職責改變、組織調整或關係拉扯中,看清自己在意什麼、有哪些選擇。

可延伸的工作成果會談覺察紀錄、下一步行動與回顧問題。

教練會談以本人願意探索的議題與行動為核心;上列管理文件與工具如需由顧問協助製作,會另外確認範圍。企業、主管與教練事前共同約定目標及回饋方式,個別會談內容不直接作為績效評分資料。

Abigail 教練服務

每一次對話,累積成您的成長歷程檔案

會談後,以固定的八段式格式整理回饋,留下您的覺察、資源與行動。隨著一次次實踐與回顧,您可以重新看見:當時在意什麼、如何作出選擇,以及哪些改變正在發生。

  1. 會談主題

    記下這次想談的處境、期待與共同確認的會談焦點。

  2. 核心模式

    整理對話中浮現的想法、感受與行動習慣,邀請您確認是否貼近自身經驗,保留其他理解的可能。

  3. 關鍵覺察

    保留您親自說出的發現、觀點轉變與重要語句,看見這次對話帶來什麼新的理解。

  4. 個人資源

    辨識已具備的能力、過往成功經驗、支持關係,以及可以運用的時間與條件。

  5. 生命意義

    依您願意探索的深度,連結這個議題與在乎的價值、想成為的人,以及期待的生活與工作方式。

  6. 行動承諾

    由您選定願意嘗試的下一步,寫下具體行動、預計時間、需要的支持與自我檢視方式。

  7. 教練延伸觀察

    清楚標示教練的觀察、暫時理解與探索提問,供您核對、修正或保留,不作為對您的定論。

  8. 下次追蹤

    約定下次回顧的行動、實踐中的感受與新發現,並依當時需要調整後續會談焦點。

把前一次的行動,接回下一次的對話

每份回饋標示會談日期與次序,並保留您補充或修正的空間。後續會談可回看先前的行動承諾、實際嘗試、遇到的阻礙與新發現,逐步整理出對自己有用的改變方法。

八段式是會後整理架構,會談仍依您的議題與步調進行。未觸及的內容標示「本次未探索」,不推測補齊;您的表述、共同確認的理解與教練觀察分開呈現。回饋與檔案的交付、保存及保密方式於合作前約定;企業委託時,向企業提供的內容另依三方約定與本人同意範圍處理。

THREE WAYS TO WORK TOGETHER

從一場練習,到持續的行動支持

01 · 主管訓練與工作坊

建立共同語言

適合需要共同管理方法的主管團隊。依需求安排主題課程或系列培育。

  • 情境案例與講師示範
  • 角色演練與同儕回饋
  • 問句、表單與檢核工具

帶走:能在工作現場試用的工具與行動。

02 · 行動學習 Action Learning

用真實議題練管理

適合已有明確改善題目的團隊,例如交接、會議效率、新人培育或專案追蹤。

  • 選定題目與現況基準
  • 小範圍試行與定期回顧
  • 依實際結果修正做法

帶走:改善方案、試行紀錄與可延續的工作方法。

03 · 一對一企業教練

看見自己的選擇

適合面對角色轉換、領導困境或重要決策的企業主與主管。

  • 對焦個人目標與真實處境
  • 探索慣性、顧慮與可用資源
  • 形成可實踐的行動並回顧

帶走:八段式會談回饋,逐次累積個人成長歷程檔案。

企業委託的個別教練,事前共同約定目標、保密範圍與回饋方式;會談內容依約定處理。

MANAGEMENT × COACHING × AWARENESS

方法有依據,練習貼近工作現場

管理與人資實務

從職責、目標、績效、人才與流程出發,讓主管的行動連回組織需要。

了解企業顧問服務 →

教練對話

運用 GROW 對話架構、IAC 教練精粹與 NLP 語言覺察,練習聆聽、提問與行動收斂。

正念與領導覺察

把短暫的停頓、情緒辨識與觀點轉換放進日常工作,練習帶著覺察回應。

體驗職場覺察練習 →

工具依學習目標選用。AI 可協助整理資料與草擬內容,涉及人員與組織的決策仍由主管負責判斷。

FROM PRACTICE TO PROGRESS

用實際行動,回看學習有沒有發生

從一個做得到的小行動開始,留下工作紀錄,再一起看見哪裡有進展、哪裡仍需要支持。

  1. 01

    需求確認

    了解組織現況、主管層級與具體事件,選定優先處理的管理問題。

  2. 02

    設計與演練

    依情境選用教材、案例與工具,安排示範、角色演練及回饋。

  3. 03

    回到現場試做

    選一個可完成的小行動,例如一次交辦、一次回饋或一場週會。

  4. 04

    回顧與調整

    帶著實際反應與工作紀錄回來,檢視卡點,調整下一次做法。

依方案可交付

  • 需求盤點與培育重點
  • 教材、情境演練與實務工具
  • 個人或團隊行動紀錄
  • 試行回顧與後續建議

可以觀察什麼?

  • 交辦是否說清楚成果、期限與回報方式
  • 回饋是否有事實、有對話、有下一步
  • 跨部門是否形成明確分工與承諾
  • 新人的教導與主管的支持是否持續

追蹤指標依企業現況設定;需要量化時,可選用里程碑準時情形、異常結案、重工或新人熟練進度等紀錄。成果取決於方案範圍與現場實踐,開始前共同確認觀察基準。

先體驗一次對話練習

從 SoundWave 探索、教練對話卡與情境測驗開始,想想下一次可以怎麼說。

開始互動練習 →查看 SoundWave 職場應用 →

正念 × 教練 × 管理

工作很忙,也留一點時間看看自己。

從回訊息前的一次停頓,到聽完同事的一句話。選一張小卡,把覺察帶進日常。

進入職場覺察練習室 →

LET’S START WITH YOUR CHALLENGE

您希望主管,先在哪件事上有所改變?

帶著一個真實管理問題來談。告訴我們主管層級、目前卡點與期待的改變,一起確認合適的培育或教練方式。

洽詢主管培育與教練 →